落

 我真的愛不了自己

但請別憐憫我

我不值得被如此對待

我真的很會搞砸關係

搞砸那些我在意的事情

生活沒有表面風和日麗

只有暗地裡一團混亂

我不值得好好活著

我不值得讓自己休息

不值得被關心

我有毒吧

我一直都不那麼好

一直都有很嚴重的相處問題

死纏著別人一起受傷

我想死纏是因為我還想活下去吧

不然我不知道該如何讓自己繼續

想著如果走在路上被撞死就好了

如果某一天因為太累猝死就好了

如果某一次太難過就讓自己走了

對不起，對於我死纏過的人

是我傷害了那些曾經很好的關係

明明就很在意

甚至是少數能在意的事情

我依舊是搞砸了

我一直都不好

不知道該怎麼好好吃飯

不知道該怎麼處理感覺

不知道該怎麼表達情緒

不知道該怎麼讓自己進步

不知道該怎麼好好上課

不知道該怎麼放心休息

不知道怎麼開口說話

每一天起床都感受不到安心

每一次說話都感到恐懼

覺得好好活著好難

快樂也好難

我覺得自己每次都快搞壞自己了

但卻只能賴活著

懲罰自己無濟於事

但也許能心安一些吧

讓我感覺到自己在跟自己作秀

讓我覺得自己很噁心

讓我自己待在自己的懲罰裡看著無能為力的結果在眼前發生

就讓我自己把自己的人生搞砸吧

大家都只是過客而已

不用為我擔心什麼吧